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Consejos

Cuidados necesarios para tu boca en verano 18 jun

Cuidados necesarios para tu boca en verano

18/06/2024

El verano es una época maravillosa para disfrutar del sol, la playa y las actividades al aire libre. Empiezan las vacaciones, nos relajamos y descuidamos un poco más nuestra salud bucodental. Por eso, te ofrecemos unos consejos que te ayudarán a mantener tu sonrisa cuidada mientras disfrutas del verano. Mantén una buena higiene bucodental Es el consejo más obvio, pero el que más cuesta mantener en las fechas estivales.  Recuerda cepillar tus dientes al menos 2 veces al día y si no estás en ca...

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10 Formas sencillas de combatir el bruxismo 4 jun

10 Formas sencillas de combatir el bruxismo

04/06/2024

El bruxismo, o rechinar de dientes, es un problema común que afecta a muchas personas en todo el mundo. Afortunadamente, existen varias formas sencillas de combatir el bruxismo y proteger tus dientes y mandíbula del daño. En este artículo, te presentamos 10 consejos prácticos para decir adiós al rechinar de dientes de una vez por todas. Practica la relajación muscular Dedica tiempo cada día a practicar técnicas de relajación muscular, como la meditación, el yoga o la respiración profunda. Esta...

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Estrategias para aliviar la sequedad bucal 21 may

Estrategias para aliviar la sequedad bucal

21/05/2024

La sequedad en la boca, causada principalmente por la insuficiencia de secreción salival, es una molestia común que, aunque no representa un peligro, puede resultar incómoda para quienes la experimentan. ¿Qué puedo hacer para cuidar una boca seca en mi día a día? La sequedad bucal puede tener diversas causas, como el uso de ciertos medicamentos o condiciones de salud subyacentes. Aquí te presentamos algunos consejos para aliviar los síntomas asociados con la sequedad bucal. Consulta con tu mé...

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¿Cómo evitar el mal aliento en eventos importantes?  7 may

¿Cómo evitar el mal aliento en eventos importantes? 

07/05/2024

En los eventos importantes, como reuniones de negocios, citas, cumpleaños o bodas, bautizo y comuniones, hablamos con mucha gente, a veces en espacios ruidosos teniendo que acercarnos mucho, nos abrazamos, besamos y tener mal aliento no es lo idóneo. En este artículo, compartimos contigo consejos rápidos y efectivos para evitar el mal aliento en este tipo de situaciones y que así puedas disfrutar del momento. Consejos para un aliento fresco 1. Mantén una higiene oral rigurosa: Antes del event...

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Cómo quitar el sarro de los dientes 23 sep

Cómo quitar el sarro de los dientes

23/09/2022

A pesar de las múltiples alternativas sugeridas en los diferentes medios que tenemos a nuestra disposición, para quitar el sarro de los dientes es básica la intervención de un dentista. A continuación se detalla el porqué. El sarro se forma debido a la falta de una higiene bucal adecuada, y por una técnica de cepillado incorrecta. También se le llama "cálculo dental", y lo que hace es calcificar la placa bacteriana que se acumula entre los dientes y encías. Lo ideal es que, con la aparición de...

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Sarro en los dientes: cómo evitarlo 19 jul

Sarro en los dientes: cómo evitarlo

19/07/2022

El sarro en los dientes es más común de lo que usted se puede llegar a imaginar. El sarro también se llama cálculo dental. Se trata de una masa de color blanco o amarillo que se instala alrededor de los dientes. Esto ocurre tras un proceso de calcificación de la placa dental. La placa está formada por bacterias, restos de comida y saliva. El proceso de mineralización de placa es de veinticuatro horas. No obstante, el sarro no tiene ningún efecto nocivo para usted, pero es el detonante que puede ...

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